За січень 2026 року понад 1 600 українців звернулися до екстреної медичної допомоги через переохолодження та обмороження

10 лютого 2026

Найбільше звернень зафіксовано у:

– Дніпропетровській області — 195

– м. Києві — 183

-Харківській області — 167

1 469 людей із тих, хто звернувся по допомогу, були госпіталізовані до медичних закладів.

Як уникнути холодової травми?

Щоб зменшити ризик переохолодження або обмороження:

* вдягайтеся у кілька шарів одягу

* залишайтеся фізично активними

* уникайте вживання алкоголю

* особливо пильно стежте за станом дітей та людей літнього віку

Небезпечні ознаки переохолодження

Про переохолодження можуть свідчити:

▪︎ бліда, холодна на дотик і суха шкіра (губи можуть бути синіми)

▪︎ тремтіння тіла

▪︎ у важчих випадках — уповільнене дихання, невиразна мова

▪︎ у маленьких дітей – може проявлятися почервонілою та холодною на дотик шкірою, кволістю, сонливістю, відмовою від годування.

Ознаки обмороження

▪︎ сіро-жовтий або восково-білий колір шкіри

▪︎ оніміння окремих ділянок тіла (найбільш вразливі – ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці рук та ніг)

▪︎ втрата чутливості (шкіра не відчуває дотиків)

Домедична допомога при обмороженні або переохолодженні

Передусім переконайтеся, що вам і постраждалому нічого не загрожує.

Далі:

1. перемістіть людину в тепле приміщення

2. зателефонуйте 103 або 112

3. обережно зніміть з постраждалої людини рукавички, взуття, прикраси, мокрий або вологий одяг

4. накрийте людину ковдрою або термопокривалом

5. якщо людина при свідомості — дайте тепле безалкогольне пиття (чай, вода)

6. за потреби накладіть чисті сухі марлеві пов’язки

Важливо:

– не розтирайте уражену шкіру снігом

– не грійте руки чи ноги в гарячій воді

– не змочуйте пов’язки спиртом

7. Якщо стан людини погіршується — повторно телефонуйте до екстрених служб.

8. Якщо людина знепритомніла і не має ознак життя — розпочніть серцево-легеневу реанімацію.