28 травня — Міжнародний день здоров’я жінок

28 травня 2025

Однією з важливих складових збереження жіночого здоров’я є профілактика захворювань, як інфекційних, так і неінфекційних. Левову частку серед неінфекційних становлять онкологічні хвороби. Найбільш поширеним онкозахворюванням серед жінок є рак молочної залози (РМЗ).

За даними Національного канцер-реєстру України, у Хмельницькій області кількість випадків РМЗ коливалась від 434 у 2021 році до 510 — у 2023 році. Щодо вікової структури, то тенденція захворювання жінок підвищується, починаючи з 45-річного віку.

Важливо зазначити, що у 2024 році на Хмельниччині вперше було зареєстровано випадок захворювання на РМЗ у жінки у віковій категорії 20-24 роки, чого не виявляли раніше.

Тривожні ознаки, на які жінкам варто звертати увагу:

– ущільнення або потовщення в молочній залозі;

– нерівності та почервоніння шкіри молочної залози;

– біль і чутливість в ущільненні молочної залози;

– виділення із соска (кров, гній) або його втягнення.

Ризик розвитку РМЗ зростає, якщо у вас:

* несприятлива спадковість (мама, бабуся, сестра чи тітка хворіли на РМЗ);

* у вас рано почалась менструація — у віці до 12 років;

* ви не були вагітні та не народжували;

* перша вагітність настала у віці 30 років і старше;

* ви маєте надлишкову масу тіла та ожиріння;

* ви вживаєте тютюнові вироби та алкоголь;

* ви тривало використовуєте гормональні контрацептиви;

* ви старші за 40 років;

* у вас пізно розпочалась менопауза — після 55 років;

* ви використовуєте гормональну замісну терапію в менопаузі.

Щоб вчасно діагностувати РМЗ, необхідно регулярно проводити самообстеження молочних залоз. Робити це потрібно 1 раз на місяць, починаючи з 20-річного віку. Жінкам фертильного (репродуктивного) віку — на 6-12 день менструального циклу, під час менопаузи — щомісяця у 1 день місяця. Також важливо проходити регулярні обстеження у сімейного лікаря та гінеколога.

Пам’ятайте, що профілактика — це дієвий інструмент для збереження здоров’я та попередження виникнення захворювань.